Klasiskā masāža

Iieguvumi no klasiskās masāžas:

Lai gan masāža un tās dotie ieguvumi nav pilnībā izstudēti, dažādi pētniecības darbi ir pierādījuši, ka:

• Jebkāda veida masāža var palīdzēt samazināt nemiera sajūtu;

• Masāža pozitīvi iespaido gremošanu;

• Klasiskā masāža palīdz dažādām locītavu slimībām un hroniskām sāpēm, tai skaitā fibromialģijai;

• Tieši klasiskā masāža var palīdzēt mazkustības izraisītām galvassāpēm;

• Masāža pamazina vai neitralizē stresa izraisītu bezmiegu;

• Klasiskā masāža palīdz zemādas ievainojumiem un savilkumiem;

• Masāžu ķermenis uztver kā ļoti relaksējošu procedūru un izdala ķermenī endorfīnus, kas ir smadzeņu radīta labsajūtas viela;

• Klasiskā masāža veicina notievēšanu, masāža stimulē tauku uzkrāšanās vietu sadali;

• Masāža tieši palīdz uzlabot ādas stāvokli.